Name: Dienstags: Qigong
Start: 2025-11-11T10:00:00+01:00
Location: Online Zoom

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Mittwochs: Rückentraining und Entspannung

Termin: 05.11.2025 18:00 – 19:00

Online Zoom

Trainiere mit uns, ganz leicht von zuhause.

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QiYo - natürlich gesund

Termin: 05.11.2025 19:45 – 21:15

Brotfabrik (53225 Bonn-Beuel Brotfabrik)

Qigong trifft Yoga - bringe deine Energie in Harmonie und spüre Dein Wohlbefinden.

https://bildungswerk-brotfabrik.de/kurse/?IDT=4190

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Fraukes Rückentraining- dein Krankenkassenkurs

Termin: 06.11.2025 19:45 – 20:45

Gesundheitszentrum PuR (Mechenstraße 57, 53129 Bonn - Kessenich)

Start am 18. September bis 27. November. (10 Termine) Kursgebühr: 180,-€, Zuschuß i. d. Regel von zu bis 80 %.

Komme gerne zur Probestunde vorbei. Anmeldung erwünscht.

Dieser Kurs ist ein fortlaufender Kurs- ein Einstieg ist jederzeit möglich

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Dienstags: In nur 30 Minuten "Fit für den Tag"

Termin: 11.11.2025 08:30 – 09:00

Online Zoom

Diese halbe Stunde ist ideal um:

bestehende "Zipperlein" zu beseitigen
Kraft und Beweglichkeit aufzubauen,
nach einer Bewegungspause wieder in Bewegung zu kommen.

Und das alles in entspannter Atmosphäre von zuhause. Du benötigst eine Kamera, damit ich Dich, falls nötig, korrigieren kann.

Schreibe eine EMail und erhalte für 9,00 €/ pro Einheit den Zugang zum wöchentlichen Training. Gerne biete ich auch eine kostenlose Schnuppereinheit an.

Ich freue mich auf Dich!

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Dienstags: Qigong

Termin: 11.11.2025 10:00 – 11:00

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Qigong ist ein wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin und wirkt bei einer Akupunkturbehandlung unterstützend.

Wie wirkt Qigong?

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