Bewegung für Bewusstsein& Lebensqualität

Zurzeit sind keine Nachrichten vorhanden.

Mittwochs: Rückentraining und Entspannung

Online Zoom

Trainiere mit uns, ganz leicht von zuhause.

Weiterlesen …

QiYo - natürlich gesund

Brotfabrik (53225 Bonn-Beuel Brotfabrik)

Qigong trifft Yoga - bringe deine Energie in Harmonie und spüre Dein Wohlbefinden.

https://bildungswerk-brotfabrik.de/kurse/?IDT=4190

 

 

Weiterlesen …

Rückentraining- dein Krankenkassenkurs

Gesundheitszentrum PuR (Mechenstraße 57, 53129 Bonn - Kessenich)

Start am 18. September bis 27. November. (10 Termine)

Kursgebühr-Krankenkasse: 180,-€, die Krankenkassen bezuschussen i. d. Regel mit bis zu 80 %.

8-er Karte 165 € mit einer Gültigkeit von 10 Wochen, bei regelmäßigem Trainingswunsch.

 

Weiterlesen …

Dienstags: In nur 30 Minuten "Fit für den Tag"

Online Zoom

Diese halbe Stunde ist ideal um:

  • bestehende "Zipperlein" zu beseitigen
  • Kraft und Beweglichkeit aufzubauen,
  • nach einer Bewegungspause wieder in Bewegung zu kommen.

Und das alles in entspannter Atmosphäre von zuhause. Du benötigst eine Kamera, damit ich Dich, falls nötig, korrigieren kann.

Schreibe eine EMail und erhalte für 9,00 €/ pro Einheit den Zugang zum wöchentlichen Training.

Ich freue mich auf Dich!

 

Weiterlesen …

Dienstags: Qigong

Online Zoom

Qigong ist ein wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin und wirkt bei einer Akupunkturbehandlung unterstützend.

Wie wirkt Qigong?

Weiterlesen …