Fraukes Rückentraining- Neue Kursreihe ab dem 12.11.26
Ort: Gesundheitszentrum Pur (Mechenstr. 57. Bonn-Kessenich)
Die Effektivität dieses Kurses liegt in der Unterstützung des Zusammenspiels der Muskulatur durch Dehnung und Kräftigung. So entsteht ein ausgewogenes Training, das den Rücken stärkt, Spannungen löst und gleichzeitig die Beweglichkeit fördert.
Ich führe Dich mit einfachen Wahrnehmungsübungen zu einem neuen Körperbewusstsein, wodurch Du neue Energie und Lebendigkeit erfährst.
Gerne lade ich Dich zu einer unverbindlichen Probestunde ein.
Der Krankenkassenkurs über 10 Unterrichtseinheiten à 60 Minuten wird mit bis zu 80% der Kosten bezuschusst.
Kosten: 180,-€, Ermäßigung auf Anfrage.