Fraukes Rückentraining
Ort: Gesundheitszentrum Pur (Mechenstr. 57. Bonn-Kessenich)
Die Effektivität dieses Kurses liegt in der Unterstützung des Zusammenspiels der Muskulatur durch Dehnung und Kräftigung. So entsteht ein ausgewogenes Training, das den Rücken stärkt, Spannungen löst und gleichzeitig die Beweglichkeit fördert.
Ich führe Sie mit einfachen Wahrnehmungsübungen zu einem neuen Körperbewusstsein, wodurch Sie neue Energie und Lebendigkeit erfahren.
Gerne lade ich Sie zu einer unverbindlichen Probestunde ein.
10-er Karte 130,-€