Bewegung für Bewusstsein& Lebensqualität

Der Entspannungskurs über deine Krankenkasse

Ort: Brotfabrik (Kreuzstr. 16)

Resilienz stärken und Stressoren erkennen ist ein weiteres Kernelement dieses Kurses. Sie lernen über das Autogene Training auch Entspannungsverfahren aus der Körperarbeit wie z.B. dem Faszienzittern kennen.

Bei Fragen zögern Sie nicht mich zu kontaktieren.

Ich freue mich auf Ihre Teilnahme.

Ihre

Frauke Mayer

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